健康咨询描述:
进入更年期后,体重增加较快,差不多一年增加体重有以前五年之多!身高160,体重达70公斤,睡眠不是太好,主要是夜里两三点钟醒了,就睡不着.白天精神不佳!食量不大,主食一顿也就一两多点,食欲也不很好,吃得也不油腻,主要还有些贫血,不敢太节食.大便一天四五次,溏稀.
一,两年
曾经的治疗情况和效果: 吃过更年安,常年喝些茶.
想得到怎样的帮助:请推荐简便易行的减肥法.及中成药
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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