减肥的时候不要喝哪种饮料呢？

女 | 37岁 2022-01-11 06:07:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：我以前减肥的时候总是不够坚定，这次我是铁心了要减肥，吃得饭量少了，垃圾食品不吃了，每天还坚持运动，可是我每天都忍不住喝饮料，请问减肥的时候不要喝哪种饮料呢？

想得到怎样的帮助：减肥的时候不要喝哪种饮料呢？

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2022-01-11 06:09:16 我要投诉

你好，根据你的描述情况来看，减肥过程真的是很辛苦的，长久能坚持下来的，也真不是一般的毅力，减肥过程中不要喝碳酸饮料，尽可量多喝开水。

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