健康咨询描述: 我工作不是很如意,就辞职了,辞职以后发现找到工作太难了,就每天自己在家里面,因为常常是一个人,也不爱说话也不爱动,感觉自己是抑郁症
想得到怎样的帮助:抑郁症的自我调节方法?
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早发现,及早治疗。
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