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眼睛缺少叶黄素会怎样

保密 | 0个月 2022-01-11 10:20:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：眼睛缺少叶黄素会怎样

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刘兴强东营市人民医院主任医师擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病帮助网友：85736称赞：1

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2022-01-11 10:25:24 我要投诉

叶黄素主要是能够吸收有害的蓝光，然后清除一些致病的自由基，所以缺乏叶黄素之后人体的抗氧化能力就下降，就会出现眼部的干涩、视物模糊、黄斑变性甚至青光眼等等，所以平时应该经常补充一些叶黄素。比如吃一些富含叶黄素的食物，像南瓜、辣椒、芒果、柑橘等等。

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