怎样才能使自己变得更加外向

男 | 18岁 2022-01-11 19:59:53 1人回复来自未知

健康咨询描述：从小我的性格就很内向。不敢主动和陌生人说话。现在变的越来越严重了，看着能和其他人自然沟通的朋友同学就会很羡慕，希望能和他们一样外向开朗。要怎么做才能和他们一样外向呢？没去看过心理医生啊没去看过心理医生啊

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2022-01-11 20:03:47 我要投诉

你好，根据你的描述，你的性格可能就属于那种比较内向的人，与你的家庭生活环境，父母的性格，都有很大的关系。这种性格也不是一天养成的，改变也需要慢慢来，要先给自己建立自信心，可以先在家与父母多进行沟通，逐渐的和朋友同学多进行交流，久而久之就可以改变。

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