健康咨询描述: 我60岁最近几天胳膊腿老酸,感觉身体没劲,老是打不起精神,胳膊还有发颤抖的感觉。
这种情况最好检查一下颅脑的情况看看的,注意休息饮食起居有好处的,避免长期一个姿势,适量运动颈部有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的。避免辛辣刺激油腻的食物
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