女性青春其发育延迟患者的饮食禁忌有哪些？

女 | 32岁 2022-01-17 06:25:00 1人回复来自未知

健康咨询描述：女性青春发育期要留心些什么是比较好的，这个阶段正是学习的重要阶段，想知道怎么样做更好，在饮食，心理方面能够有好的建议，以确保能够正常发育，尤其是在胸部发育这方面，希望医生能够给出很好的建议，让这个阶段的女性能够顺利走过。

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2022-01-17 06:39:57 我要投诉

指导意见：
女性的青春期或者是月经初潮一般在12~14岁，在青春期饮食上首先要健康，不吃一些垃圾或者是快餐食品，每天保证充足的蛋白质供给，比如适当吃鸡蛋，牛奶，豆类食品，鱼虾等，另外多吃一些新鲜蔬菜和水果，胸部方面不要穿过于紧致的内衣，多锻炼身体。

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