健康咨询描述: 问题描述:近年来大便不再像过去那么利索,以前是一两长条就解决了.而现在却是零零碎碎的好久排不干净,完了手纸抹肛门时,多次抹后都还有一种抹不干净的感觉.不知道这是否就是人们通常说的便秘?请问我该如何解决这种不爽?饮食上是否有需要注意的地方?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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