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右膝关节轻度骨质增生，前交叉韧带损伤

女 | 28岁 2022-01-17 15:03:46 1人回复来自未知

健康咨询描述：一个月前膝盖开始疼痛，前段时间做了MR检查，报告判断右膝关节轻度骨质增生。右膝关节前交叉韧带损伤。想问一下，这种情况日常需要注意什么，能运动吗?每天都需要上下楼梯，还有久坐屈着腿会有影响吗？

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2022-01-17 15:06:05 我要投诉

你好，出现前交叉韧带损伤，必须注意休息，近期不能过度运动了，可以进行局部热敷理疗，平时需要佩戴护膝，尽量不要频繁的爬楼梯，不要久坐久站，一定要注意保养，避免出现创伤性关节炎。

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温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

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