健康咨询描述: 左腿疼痛难忍,夜里不能休息,
想得到怎样的帮助:告诉我平时要多吃些什么食物
你好,根据你提供的病史。除了上述症状以外。有明确的糖尿病病史。首先要严格控制血糖,口服降糖药物。每天三餐按时吃饭。减少主食。加用粗粮为主。多吃蔬菜。加强锻炼。定期复查7次血糖,了解血糖变化。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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