从小开始就手抖

健康咨询描述： 本人男，30岁。从小开始就手抖，最早发现是初中的时候，有亲戚来我家，我倒茶的时候他们跟我说手不要抖。

曾经的治疗情况和效果： 本人男，30岁。从小开始就手抖，最早发现是初中的时候，有亲戚来我家，我倒茶的时候他们跟我说手不要抖。那时候我也没在意，不过跟同学出去打桌球的时候也有同学跟我说不要抖；还有喝酒柴猜码的时候也有人说我手不要抖，我才慢慢注意到我有手抖的症状。手一直会抖，不管是静止还是运动，运动发力的时候更抖。心情平静没做什么动作下，就像手放在键盘上也会看到手有小频率快速抖动。还有就是爬梯子的时候手和脚都会抖很厉害，应该不是怕高，因为我发现在平地就垫起两脚就会抖得很厉害。 我看过甲状腺的介绍，不过我从初中开始就比较胖，应该不是。还有我也很容易紧张，比如跟陌生人接触，或者陌生场合的情况下，手抖更加严重。另外我身体没什么病过，最多就小感冒，很多年没去医院所以也没看过手抖的问题。

想得到怎样的帮助：请问一下这个情况大概是什么问题谢谢