痛风要吃什么？

男 | 36岁 2022-01-20 04:04:18 1人回复来自未知

健康咨询描述：前几天看到我哥哥走路怎么一拐一拐的了，好象很痛苦的样子，后来才知道他得了痛风的病，他说看了医生吃了药，但是效果不是很明显，他以前是没有这个病的，就这个月开始的，我以为这个病年轻人不会的的，想不到他这么年轻就得了这样的病。

想得到怎样的帮助：痛风的人一般平时可以吃些什么食物？

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李金萍 天津市第一中心医院主治医师擅长: IgA肾病,糖尿病肾病,肾病综合征,尿毒症,糖尿病帮助网友：1428

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2022-01-20 04:07:03

指导意见：
你好！痛风患者除了药物治疗外，饮食运动生活方式调整是很重要的。建议平时注意休息，保证睡眠，不要熬夜，避免劳累。低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，适当运动，戒酒，多饮水。尽量少吃动物内脏/火锅/麻辣烫等。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。监测并控制尿酸水平。慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。