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小腿外侧及里面肌肉疼痛是怎么回事？

男 | 32岁 2022-01-20 08:22:06 1人回复来自未知

健康咨询描述：您好，大概5年前开始出现小腿侧疼痛症状。比如突然快速走动，跑步或踢足球，大概几分钟过后两只小腿外侧及里肌肉开始疼痛，尤其是左侧小腿非常疼，并变得有些僵硬，用手拍打也很疼，停止运动逐渐好转，但如果持续运动，一段时间后疼痛感逐渐消失，小腿运动功能恢复正常。该状况发生的频率大概有30%左右。
本人有长时间使用左脚踢球史。:

想得到的帮助：请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解？非常感谢

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王欧洋温州市人民医院副主任医师擅长: 颅脑损伤,脑出血,颅内肿瘤,癫痫,脑梗塞,颅内动脉帮助网友：16086

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2022-01-20 08:26:09 我要投诉

针对你目前的情况，首先考虑还是关节和肌肉慢性劳损导致的疼痛，我的建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话，吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片，或者通筋活络的药，比如独一味胶囊，以及外用的膏药都是可以的。

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