健康咨询描述: 来一次,量少颜色是深褐色。请问我这是气血不足的情况么?还有就是睡觉多梦,有时会有便秘的情况。还有人说,过于肥胖会影响脑垂体的正常分泌的激素。:
想得到的帮助: 我该怎样减肥呢?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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