健康咨询描述:
岁
问题描述:晚上睡觉,一觉醒来,经常手发麻,昨天晚上,突然手和脚同时发麻.再有我如果仰面睡一会儿,往左边翻身,右边屁股痛,有点翻不过去.不知是什么原因.
可能是颈椎病压迫神经,血管造成的, 建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状.
注意事项:
(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严.
(2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.
(3)防止颈椎的损伤 做好劳动,运动前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤
(4)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
您好!
气血不和
中药方:柴胡10克 枳壳10克 川芎10克 陈皮10克 白芍10克 香附10克 甘草6克.
水煎服,日一剂,分两次.
忌食辛辣,生冷,保持情绪舒畅.
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