如何去避免妇科类的疾病呢？

咨询实录内容

• ask_hAQbbU

  想咨询下关于女性乳腺健康的问题 平时应该如何注意 避免妇科类问题

• 李沛

  请问这种情况多久了

• ask_hAQbbU

  就是咨询下相关的注意事项

• 李沛

  疼不疼？

• ask_hAQbbU

  不疼

• 李沛

  穿稳固的胸衣，防止乳房过多的受压； 不吃高盐的食物，少喝咖啡，多补充维生素； 保持情绪稳定，减少精神刺激； 保持愉快的日常心情，适当运动，加强体质； 定期检查，每个月对乳房做一次自检； 保持和谐的性生活，均可以缓解乳房胀痛。

• ask_hAQbbU

  好的谢谢

展开全部内容