觉脚底左脚的脚底血管跳动，是什么情况？

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• 李黎明

  您好，请问有什么心理问题我可以帮助到您？

• ask_BSp8e0

  ，我是一名高中生因前几个月独自在家，感觉脚底左脚的脚底血管跳动，我感觉特烦躁，浑身不自在，不痛不痒，导致我一直纠结这问题，弄得我心情不好，当我心理克服时很开行，可时不时又回到纠结，特烦人，连家人的感情我都几乎陌生了，救救我

• ask_BSp8e0

  我很难过得了这坎

• 李黎明

  有没有去检查过自己的脚步呢

• ask_BSp8e0

  没有

• ask_BSp8e0

  我是心理问题

• 李黎明

  是的，如果检查没有异样，那就是心理问题导致

• ask_BSp8e0

  就是我那时太内向了，很孤独，在家了，心很静，然后就感觉脚底的血管跳动

• ask_BSp8e0

  然后很烦躁

• ask_BSp8e0

  对脚产生了恐惧

• 李黎明

  也就是说你知道你的脚应该没问题，而是注意力太关注的结果

• ask_BSp8e0

  几乎所有的时间都要脚上

• ask_BSp8e0

  都在

• 李黎明

  那就是关注的结果

• ask_BSp8e0

  我该怎么打掉这念头

• 李黎明

  转移注意力

• 李黎明

  有没有尝试过，因为你就是注意力太过集中的结果

• ask_BSp8e0

  现在心理很沉重没有兴趣了

• 李黎明

  是的，我能理解你的痛苦，如果这时候，你的朋友让你出去陪他玩，你会不会去呢

• ask_BSp8e0

  当我回头看看自己的资本，家人的陌生，我的内向

• ask_BSp8e0

  不会

• 李黎明

  但是你一个人呆着的时候是不是又在想你的脚

• ask_BSp8e0

  嗯

• 李黎明

  你想让自己好起来吗

• ask_BSp8e0

  嗯

• ask_BSp8e0

  想

• 李黎明

  可是你必须付出一定的努力，甚至必须痛苦

• ask_BSp8e0

  我知道

• 李黎明

  你一个人，放任自己，怎么好起来

• ask_BSp8e0

  是不是多跟盆友说话，关心家人？

• ask_BSp8e0

  医生，你尝试过心理的痛苦吗？

• 李黎明

  不尝试过，又如何感受你们的痛苦

• 李黎明

  带着症状生活，强迫自己活动起来，我也鼓励很多患者这样好起来

• 李黎明

  你不做，又如何好

• ask_BSp8e0

  我还读书，如果去强迫自己，会两败俱伤吗

• ask_BSp8e0

  那么我现在的症状我选什么科呢

• 李黎明

  你可以接受用药吗

• ask_BSp8e0

  不了

• 李黎明

  不会，我只是让你自己走出来，就类似我说的朋友约你出来那件事，你可以接受，或许一开始你觉得没有效果，经常做就有效果

• ask_BSp8e0

  我这症状选什么科呢

• 李黎明

  心理咨询科

• 李黎明

  如果你可以接受用药，我为你转精神科

• ask_BSp8e0

  我是说我高中的科目

• 李黎明

  理科还是文科？

• ask_BSp8e0

  我怕我的症状会有冲突

• ask_BSp8e0

  嗯

• 李黎明

  您现在是高几

• ask_BSp8e0

  高二

• 李黎明

  还没分科吗

• ask_BSp8e0

  我选了理科

• ask_BSp8e0

  我该需要改吗

• 李黎明

  抱歉，你想让我帮你什么

• ask_BSp8e0

  就是科类对我有冲突吗

• 李黎明

  如果你不改变你的注意力，选什么科都是一样会被影响

• 李黎明

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