肌肉拉伤咋办
- 1打篮球时大腿肌肉拉伤怎么办
- 问：打篮球时大腿肌肉拉伤怎么办
- 答：
- 魏宪会副主任医师: 打篮球的时候大腿肌肉拉伤，首先患者应该注意休息，短时间内避免剧烈运动患者可以在医生的指导下通过口服药物的方式来缓解肌肉拉伤引起的疼痛，同时患者可以在拉伤两天以后，通过热敷的方式来缓解症状。
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- 2膝盖肌肉拉伤怎么办
- 问：岁主要症状:疼痛发病时间:2009年9月22日化验检查结果:肌肉拉伤曾经治疗情况和效果:服用三七片.效果不明显
- 答：
- 王艳红主治医师: 你好,肌肉拉伤属于软组织损伤,现阶段建议你卧床,注意休息,不要下地活动.口服活血化瘀,消肿止痛中成药物如活血止痛胶囊,另外也可用中药膏药贴敷及中药电离子导入等方法,有助于病情的恢复,此外受伤超过24小时,可以局部热敷,这种病主要还是卧床休息,不要过早下地活动.
- 姜希泉主治医师: 根据您说情况您是肌肉拉伤了.肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种.主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度,从而引起拉伤. 您应该属于被动拉伤.肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.不知道您当时有没有做过处理.您应该伤的不是很严重,现在你可以选择拔罐,理疗,活血化瘀类中药外洗外用的方法来治疗,症状应该很快消失,不需要采取多种方法综合处理,有时反而会加重症状.这些只是根据您的简单描述的意见,建议您必要时还是去医院检查一下,明确病因. 以后运动时注意热身,不要突然剧烈运动.
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- 3肌肉拉伤怎样好的快？该怎么办？
- 问：我奶奶蹲急了，不知道是不是肌肉拉伤，躺着，走路都没啥事，就是躺下起来时疼，请问是怎么了
- 答：
- 吴涛主任医师: 病情分析：你好，根据你的描述，考虑是肌肉拉伤引起的症状指导意见：建议您可以局部热敷，或者到医院进行理疗，局部可以涂抹红花油，活络油等药物，促进局部的血液循环，缓解上述症状，希望我的回答能帮到您。
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- 4肌肉拉伤怎么办
- 问：前,在一次行走中发生的.治疗情况:中医院开出了中药,用来晚间泡脚,另有服贴的膏药.但一周后,没有明显好转.请问医生,该怎样治疗,请推荐比较实用的膏药和治疗药品.另请问医生,能否用“暖宝宝”进行热疗想要得到的帮助:用药和治疗方法
- 答：
- 程秀清主治医师: 病情分析:肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.意见建议:运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重；要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛；改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄；要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度,韧性,弹力,疲劳程度；肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤.
- 徐涛医师: 病情分析:你好,热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质. 可以用暖宝宝”进行热疗.意见建议:热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟.热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯,泡盆浴或冲热水澡的方式.
- 爱心医生: 病情分析:可以用“暖宝宝”进行热疗.意见建议:用热水泡脚或热敷,,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤处用弹性绷带包扎,以防止二次拉伸,尽量减少运动建议你不要勉强自己,好好休息.
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- 5慢性肌肉拉伤怎么办
- 问：问题描述:二十年前,体育活动时大腿内侧肌肉拉伤.几乎每年季节变换的时候都疼痛一次.现在只要一走路就疼,不走路就不疼.热敷,扶他林外敷都用过了,效果不好
- 答：
- 丁波主治医师: 建议结合中医治疗,活血化瘀,通经活络.
- 爱心医生: 你好,你说得情况可考虑吃些氯唑沙宗片来治疗,另外,注意坚持理疗.
- 爱心医生: 当你受伤的时候,最好去请教一位运动医学专家,因为他更懂得肌肉和骨骼的健康和损伤,并能够确切地诊断你是肌肉损伤,撕伤,还是肌腱拉伤,韧带拉伤或是滑囊的不适.这一点对肌肉损伤的治疗及康复是非常重要的. 如果在锻炼中不幸受伤,请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE（米）.它实际上代表着:R-休息,I-冷敷,C-加压包扎,E-提高患肢. 休息可避免更严重的伤痛. 冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀. 用弹性绷带包扎,压紧受伤部,减轻肿胀. 抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出. 冷敷还是热敷取决于受伤的组织. 冷敷.使受伤区域麻木可减轻疼痛.冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛.如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块.最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟.对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2——3次.如果觉得太冷,可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾. 热敷.一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷.热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉.每天可多次用蒸汽,热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10——15分钟.为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上. 如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再进行运动了.你需要休息并冷敷受伤处48——72小时.要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整. 当然,防患于未然是最好的!正确地做拉伸运动,运动前进行热身,注意身体的感受,在感觉疼痛或不适时立即停止运动.
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- 6打羽毛球时，肌肉拉伤咋办
- 问：病情描述:我是养生堂的忠实观众，经常在电视上看到付教授的讲解。去年8月，打羽毛球时不小心右胳膊肌肉拉伤，刚开始右胳膊疼，现在右肩膀加后侧肌肉疼，尤其是早晨醒来时不敢动，活动一下，听见咯噔一声后才感动弹，向后活动受限。曾经治疗情况和效果:去医院检查过一次，医生说肌肉有炎症需要住院治疗，还有的说颈椎压迫造成的，我按摩了15天也没见好。想得到怎样的帮助:现在我该咋办
- 答：
- 于柏主治医师: 病情分析：肌肉拉伤和软组织挫伤：一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,指导意见：可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.
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- 7胳膊肌肉拉伤咋办？您好：我去年干活时胳
- 问：胳膊肌肉拉伤咋办？
您好:我去年干活时胳膊肘处肌肉拉伤，胳膊伸直时手握拳胳膊弯和胳膊肘上面很疼，到医院给打了三针又吃了药后好了，前几天卸车时又复发了，请问该怎么治疗？我在医院看时医生说很难治疗，请问是那样吗？
- 答：
- 周红医师: 病情分析：你的情况根据叙述如果属于肌肉拉伤主要是制动休息，恢复期局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如芬必得，消炎痛，阿莫西林，活血舒筋片等。指导意见：根据上述时间较长局部打针应该是局部封闭治疗。没有痊愈的情况下建议及时复诊进一步检查拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。医生询问：
- 闫铁医生: 病情分析：拉伤一般是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。指导意见：建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！医生询问：
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