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筋膜炎可以运动吗

更新时间:2016-04-26 11:32:45

在出现筋膜炎的时候,如果不及时的进行治疗,可能会对我们身体的关节器官会造成很大的影响。并且在一定的过程当中我们也知道出现筋膜炎,最关键的就在于患者是否能积极的配合医生的治疗。所以当患者出现筋膜炎当中一定要及时的去求助于医生,如果自己对这个疾病有所了解也是可以先吃一些药丸。

有很多人害怕自己在出现筋膜炎的时候是否可以进行经常性的运动,运动的话也是要根据患者的体质来进行决定的,有些患者可能体质比较差,还有可能会出现贫血等现象,所以在这样的情况之下就不太合适经常性的剧烈运动。但是在身体可以的情况之下患者,经过运动是可以让我们的身体更好的恢复,并且在一定的过程当中患者也能及时的知道自己是不是能通过运动的方式来让自己的身体康复!

但是运动的时候也是要根据医生的指导的,可能在医生的指导下通过运动可以更好的帮助治疗,但是在一定的过程当中患者要知道筋膜炎也是一种慢性疾病,想要让自己的身体更快的恢复是不能操之过急的,而对于在出现筋膜炎的时候会导致腰酸背痛也是非常正常的现象,而通过运动可能腰酸背痛的情况会有所增加,所以在这个时候患者是可以通过电磁,超声波,紫外线,激光等等的治疗方式,这样也是对语文为人体非常有帮助的。

患者也要知道在运动的过程当中对于我们腰部的肌肉是起着非常重要的锻炼作用,如果在锻炼的过程当中发现自己的腰部肌肉感觉不是特别的好,那么在晚上睡觉的时候也是可以进行按摩。但是患者需要注意的就是在按摩的过程当中一定要先及时的告诉医生。

审编医生
孟召辉骨外科 副主任医师 医院:朝阳县中心医院

主治疾病:擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤、手外伤、脊...详情>

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