精神抑郁症是一种神经症性障碍，其发病因素复杂，主要是不良的社会性和心理性因素，一般以明显的精神创伤为诱因，比如患重大疾病、家庭环境突变、事业遇到巨大挫折、人际关系不和谐等。精神抑郁症会给个人、家庭、社会造成巨大的压力。
由于精神抑郁症有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，所以其被称为“第一心理杀手”。但是，很多人会将其与负面情绪混淆，那么，精神抑郁症有哪些表现呢？
1.情绪低落
患者可能在短时间内对任何事物都提不起兴趣，各种情感体验能力减退，对前途感到渺茫。一些患者会突然想起以前做错的事，对这些事情感到极度愧疚，罪恶感充满。更有甚者，容易产生自残或自杀的念头。
2.失眠
这是比较常见的表现。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。
3.动作减少或身体无法动弹
主要是言语减少、躺着床上一动不动，形成抑郁性木僵状态。往往产生轻生念头。
4.精神错乱，产生幻觉
患者有轻度的意识紊乱，因倾向于幻想，所以不能分辨外界和自己的状态，但还能意识到自己的思考，可是缺之系统性，又因语无伦次，自然就处于不解的状态。如病情发展，则说胡话，病情较轻，则趋于幻想。
5.智力下降
长期患有精神抑郁的人，海马回缩小，海马回是与记忆有关的一个重要器官。记忆是考核人的智力水平一个重要的指标。海马回的缩小有可能是因为海马回中的细胞因为负荷过重过早的被杀死，这样的一种生理性的改变是不可逆的。
患者或其家属在发现以上表现时，应及时咨询医生，采取合适的治疗方法。随着我国人口老龄化，精神抑郁症逐渐增多，此病单纯靠药物治疗往往效果不是很明显，若能配合自我疗法确能取得不错的效果。
