胸部出现可滑动的圆硬块，可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺增生、脂肪瘤、正常的乳腺组织等。乳腺纤维腺瘤：好发于青年女性，与体内雌激素水平失衡有关。表现为乳房无痛性肿块，多为单发，边界清楚，活动度好。治疗以手术切除为主。乳腺囊肿：多因乳腺导管阻塞，乳汁淤积形成。可触及圆形或椭圆形肿块，可有囊性感。较小的囊肿可定期复查，较大的囊肿可穿刺抽吸或手术治疗。乳腺增生：与内分泌功能紊乱有关，可出现乳房肿块，常为多发性，可伴有乳房疼痛。症状轻者一般无需治疗，定期复查即可，症状重者可药物治疗。脂肪瘤：可发生在身体有脂肪组织的任何部位，包括胸部。表现为皮下局限性肿块，质软，边界清楚，生长缓慢。较小的脂肪瘤一般无需处理，较大的可手术切除。正常的乳腺组织：在乳房自检时，有时会误将正常的乳腺组织当作肿块。如果不能确定，建议及时就医，进行相关检查以明确诊断。
在日常生活中，应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。同时，要注意乳房的自我检查，若发现异常，应及时就医，以便早诊断、早治疗。
