皮肤干燥、过敏、感染、精神因素、衣物刺激等都可能导致身上总感觉痒。
1. 皮肤干燥：空气干燥或洗澡过于频繁，导致皮肤水分流失过多。可通过使用保湿护肤品，增加室内湿度，减少洗澡次数来缓解。
2. 过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物或药物等。避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物。
3. 感染：皮肤受到细菌、真菌或病毒感染。根据感染类型使用相应的抗感染药物治疗。
4. 精神因素：压力过大、焦虑、紧张等情绪问题可能引起皮肤瘙痒。通过调整心态，适当运动，缓解精神压力。
5. 衣物刺激：穿着材质粗糙或含有刺激性化学物质的衣物。选择柔软、透气的棉质衣物。
身上总是感觉痒可能会给生活带来不适，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。如果瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
