乙肝这种疾病可谓是人见人怕的肝脏疾病，主要还是因为乙肝这种疾病是具有一定传染性的疾病，而且在生活之中不幸患上乙肝的话，其实对于患者身体的损害也是很大的，这就需要大家在生活之中重视预防，下面主要给大家介绍的就是预防乙肝的较好方法有哪些?
1.切断乙肝传播途径。想要在生活之中预防乙肝这种疾病的话，其实需要远离的就是各种可能受到乙肝病毒污染的血液器具。建议在生活之中需要做到的就是不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青等，对于像是牙刷、刮胡刀等个人的物品，一定要专人专用。
2.注意饮食卫生。想要有效的远离乙肝这种疾病的话，当然还需要在生活之中注意的就是养成好的卫生习惯，建议在生活之中远离生水，也不要生食海鲜，像是蛤、蚝以及贝类是容易受到A型肝炎病毒感染的。
3.保持正常体重。超重的话，其实也是会导致在生活之中患上乙肝这种疾病的，因为超重的话导致患上像是脂肪肝、肝硬化的概率就会很高，像是患上这些肝病的话，人体的抵抗力就会低，从而会增加患上肝炎这种疾病的概率，这就需要大家在生活之中要重视体重预防。
4.不喝酒、不抽烟。饮酒伤肝其实这是大家都有的常识，饮酒的话也会增加患上脂肪肝、酒精性肝病的机会，抽烟和罹患肝癌有关，这就需要大家在生活之中为了自己的肝脏健康，一定需要远离的就是烟酒。
5.谨慎用药，不可滥用药物。是药三分毒，吃进去的药物其实都是需要经过肝脏解毒的，这就需要大家在生活之中用药的话，一定需要注意的就是避免自行服用其它药物，从而降低影响肝脏代谢药物能力，不管是吃什么药物的话，都需要在医生的指导之下进行。
总之，确实在生活之中预防乙肝这种疾病的方法和措施都是很多的，想要预防这种疾病的话，这就需要在生活之中了解较好方法进行预防，从而有效的避免患上这种疾病，这就需要在生活之中养成的就是好的饮食习惯和卫生，还有就是不要和传染源接触。
