蛋糕可以和豆浆一起吃吗

女 | 32岁 2022-01-27 09:57:57 1人回复来自

健康咨询描述：别人的早餐是油条豆浆,但是我女儿不爱吃油条,只爱吃蛋糕,所以每天我女儿的早餐就成了蛋糕和豆浆,只是不知道这种吃法科学不科学,请问蛋糕可以和豆浆一起吃吗?

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2022-01-27 10:02:53 我要投诉

可以一起吃，没有什么危害，但是每天以蛋糕为早餐里面含的糖类和脂肪太高，缺乏必要的膳食纤维以及维生素等不建议早餐吃，蛋糕可以换成馒头，鸡蛋，蔬菜水果之类的。

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