有问必答网心理健康科 → 之前抑郁,现在抑郁烦躁暴躁

之前抑郁,现在抑郁烦躁暴躁

女 | 18岁 2022-01-28 18:40:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 2020年一月份到十二月份出现抑郁想死的状态,感觉没有意义,但睡眠质量很好,出现食欲差只有一次。2021年初之前症状稍微有点,没有想死的想法,但食欲开始有点没胃口,但只有几次,开始出现易怒的状态,怒完又开始悲伤只有几次(从刚开始到现在,一悲伤就会掐自己,暴躁会咬自己,之后就没有了这种情况)。到了七月份时不时没有胃口,也没有很多,没有心情不好。到了近几个月,特别容易烦躁发火,就是突然,没有原因,而且几乎每天没什么食欲。这段时间烦躁发火比悲伤多,但悲伤也会时不时的出现,就是突然没有任何征兆。兴趣爱好逐渐削薄,几乎没有。前两天出去两次,和闺蜜一起,刚开始很开心的逛街,到后面易怒再到悲伤,提不起兴趣,感觉这个世界和我格格不入。(从2021年八月份开始,虽然烦躁易怒悲伤但没有自虐)思想想好好生活,但情绪就是不由自主。 反复情绪不稳定,之前多次和闺蜜说想去看心理医生,但之后自己又不想去看。别的事情也是一样。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-11-04 06:34:21 我要投诉

      可以到医院进行检查,明确诊断对症治疗。平时要保持良好的心情。控制好自己的情绪,经常出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流,多参加一些有意义的活动,可以考虑心理治疗和药物治疗。
      

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