维生素C维生素B可以一起吃吗

女 | 23岁 2022-01-29 13:53:08 1人回复来自

健康咨询描述：脚有时抽筋，大指母指甲凸进去了。脚底开始脱皮暴冰口。
刚开始发现。

曾经的治疗情况和效果：就买了维生素C维生素B卖药的说可以一起吃。

想得到怎样的帮助：我这些症状是吃这些吗，但我有乳腺增生纤维瘤，还有一度宫劲糜烂可以吃吗。

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2022-01-29 13:57:56 我要投诉

维B和维C是两种水溶性营养素，维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用，事实上，你可以一起吃富含两种维生素的食物,或者两种维生素同时补充。维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。

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