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2022-01-29 17:18:29 我要投诉
很多男性都希望自己能够提高性能力，补肾壮阳，很多人都直接想要药物，或者速效的方法达到目的，这种观点是不对的，对于性能力的提高，首先要保持好的心态，保证充足的睡眠和愉悦的心情，不能有太大压力，然后要多做体育锻炼，多做提肛和深蹲运动，不要吃辛辣刺激食物，均衡营养，可以用一些药物，如白云山金戈，对治疗阳痿非常有效，性生活前1个小时服用，配合性刺激，起效快，可以帮助提高性能力和性生活，副作用小，小剂量长期服用可以治疗阳痿。
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