网上卖的减肥肚脐贴真的有用吗？

男 | 15岁 2022-02-05 14:35:59 1人回复来自

健康咨询描述：最近我老是在网上看到很多人说减肥减不下，可以使用那种纯中药的肚脐贴，每天贴一片再做点运动就可以减下来，客服说是通过什么让脂肪阻止吸收到体内从而达到减肥效果，请问这种方法真的有用吗？对身体有没有什么伤害？

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2022-02-05 14:54:16 我要投诉

减肥一定要注意多运动，健康饮食，不要盲目相信一些偏方广告。多做有氧运动，像跑步，爬山，游泳，能够加速脂肪的燃烧，达到减肥的目的，平时不要吃些高脂肪、高胆固醇和过甜的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，及时排出体内的毒素，平时避免熬夜。

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