健康咨询描述: 今天弯腰抬重物的时候突然腰骶部胯骨中间剧痛,感觉两侧胯骨也被带着疼,缓了一会才缓过来,之后腰骶胯骨中间的位置,一挺腰就疼,躺床上也疼,弯腰倒感觉还好,现在还有臀肌筋膜炎,一个月前拍过磁共振,腰五骶一膨出,这次不会突出了吧,该怎么治疗,现在起床都是憋着一口气使劲用腰肌撑着才不会痛,上完厕所哆嗦了一下疼的要死。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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