有哪些食品或者药品对大脑有好处？

      鱼类含有大量的蛋白质和丰富的钙以及不饱和脂肪酸，对于脑血管有疏通作用。木耳中含有丰富的卵磷脂和胆固醇等营养物质，对于脑细胞和神经细胞有营养作用。新鲜的蔬菜含有大量的维生素，能够提高人的体质。
      

      对大脑有好处的食品很多的，比方说优质的蛋白质，新鲜的蔬菜水果。各种坚果都是很好的。药物就不要盲目的吃了，只有有疾病的时候才可以吃药的，你如果感觉大脑有问题，那首先需要去医院做个全面的健康查体，需要让医生确诊，根据具体的情况才可以吃药的。