感觉自己有心理问题又不敢跟爸妈说怎么办

女 | 14岁 2022-02-11 20:01:27 2人回复来自

健康咨询描述：经常失眠很长一段时间晚上三四点都睡不着，大概有一年多了，有想过不好的自，残等行为，最反复出现常头疼胃痛，经常因为一些事或者人非常想哭，有一点点好的情绪就会因为爸妈的话或者行为被打消

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2022-02-11 21:02:31 我要投诉

      指导意见：
      如果你经常失眠，有过想自残的行为不排除可能是患有抑郁症的表现，抑郁症如果比较严重就会导致身体上的反应，比如身体经常感觉瘙痒、疼痛等。你现在的情况应该重视起来，及时和父母进行沟通，让父母带你就诊心理门诊检查治疗。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2022-02-11 20:44:55 我要投诉

根据你描述的情况看，你目前这种情况有可能存在着抑郁和躯体不舒适的一些症状，建议你把你真实的感受说给你的父母听，只有让父母了解你的具体情况，他们才会改变他们的交流方式，而且也会带你去医院就医的，父母的心理支持，对你的身心健康都是有好处的。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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