一个月不吃饭只吃青瓜能瘦多少斤呢？大概能瘦多少斤

      这个减肥也是不科学的，也不合理减肥的话，关键还是要锻炼身体和合理的控制饮食，你这个不叫合理的控制饮食了。可能会导致你营养不良。主要是饮食太过于单调了，所以你还是要多锻炼锻炼身体。
      

      减肥的目的首先要保证身体健康，所以减肥不能迅速减掉，太大的体重，需要循序渐进才行，如果一个月只吃黄瓜不吃饭的话，大概能瘦20斤左右，这也是因人而异的，有人进入平台期，吃多少黄瓜也不会瘦。
      

      如果一个月不吃饭只吃一些青瓜的，这种情况下是不健康的。这种情况下具体瘦多少斤也是存在因人而异的这种特点呢，但这种情况下有可能对于身体造成比较大的损伤的，比如说对于胃肠道或者是内分泌系统都是有影响的。
      
      以上是对“一个月不吃饭只吃青瓜能瘦多少斤呢？大概能瘦多少斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，你一个月不吃饭只吃青瓜，那肯定是能够瘦的，至于能够瘦多少斤，每个人体质不一样。瘦几斤到十几斤差不多，而且减掉的同时有脂肪和水分。但是不建议你这样减肥，这样减肥容易导致你贫血，低血压的情况发生。想要减肥的话少吃一些碳水类的食物，然后注意控制你的饮食量就可以了，没有必要光吃这一样，光吃这一样容易导致你厌食症，并且容易对你身体机能造成影响。