健康咨询描述: 9月份多取硅油截止到2022,5月6,按正常的恢复情况,我现在可以慢跑锻炼身体吗,因为本身有多囊卵巢综合症,人比较虚胖。体质比较差所以想锻炼身体,减肥,就是做仰卧起坐这种能做吗?或者瑜伽那种跪地半撑着身子能做吗?还是就是慢跑二三十分钟这种的,或者在原地跳动做点一些扩胸运动。做点瘦肚子运动麻烦医生解惑,之前在上海做手术加术后体检,2022年过年的时候,上海宁波疫情严重了就没去成,到现在为止都没去
你好,因之前有视网膜脱落,并做了手术治疗,正常术后是需要完全恢复好才可以进行适当的运动,可以做一个眼部的复查,检查一下视网膜的恢复情况,及其他是否有异常,如果检查均没有问题是可以适当运动如慢跑,扩胸运动,瑜伽等,但是不要进行剧烈的活动呢。
好的,谢谢
如果目前恢复比较良好的情况下,可以适当的锻炼身体,运动量循序渐进,一下子运动量不要太强,时间不要太长,以免影响,恢复反而会对身体不利,可以根据自身的具体情况循序渐进的增加运动。
如果检查有多囊卵巢综合征的话,那这个属于妇科的内分泌失调主要就是容易影响月经,影响排卵的,一般是需要及时的用药来调理一段时间的,同时可以适当的多运动来控制体重,如果要做视网膜脱落手术的话,那现在要避免剧烈运动。
以上是对“21年3月视网膜脱落做手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个多囊又治不好,我都没怎么管他,之前听医生的话,减肥减肥从一百三十几斤减到120斤,后来就怀孕了。这两年没怎么控制他就胖了挺多的
那平时生活要规律一点,可以适当的多运动来控制体重的。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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