自测scl90，想知道有啥问题
男 | 32岁 2022-05-15 00:28:44
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健康咨询描述： 最近玩游戏都感觉不到快乐了，看沙雕欢乐视频，听歌效果也不好很少笑，仿佛感觉不到快乐，估计自己心理又出问题了……老样子，情绪激动难以平静，脾气大，摔键盘砸鼠标等，严重失眠，从一般凌晨1睡觉，变成3点，偶尔4点睡着，近一周还躺床上睡不着通宵了一次，胸口，喉咙堵，还有感觉仿佛吃多了不消化胃里堵……自己已经在尽力调节了，自测了一份scl90，看结果好像不大好，不知道需不需要去就医……心理门诊好贵…… 病史:21年的时候去过人民医院心理门诊就诊过，当时大夫说脾气较大，其他的问题不大，让吃了些安神的中成药，后来倒是感觉效果不错，情绪平静了不少失眠也消失了。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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