中午吃了一个3个包子一个红糖馒头吃了肚子好撑

女 | 17岁 2022-05-19 13:30:03 3人回复来自

健康咨询描述：吃了一个大叉烧包一个红糖馒头一个豆沙包，一个咸菜包还喝了一瓶谷粒多中午吃了一千多卡肚子撑的不行明明不想吃了我还是控制不住去吃吃的时候又太快了我感觉我得了暴食症胃口越来越大了以前叉烧包吃一个就饱了

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2022-05-19 14:40:58 我要投诉

胃口好，这种情况一般跟季节和心情还有可能出现了胃火现象造成的，所以应该针对个人情况进行分析，首先不管因为什么原因都建议合理的控制饮食量，不建议一次性过多的摄入食物会导致胃部难受胀满。

2022-05-19 18:22 ask936647994s 追问

那一天的热量摄入过多了晚餐可以不吃吗

2022-05-19 21:34医生回答：

晚上如果胃部还是有胀满的感觉可以简单地喝一些粥或者吃一些水果不建议经常的出现暴饮暴食现象。

张美玉河北省沧州中西医结合医院主治医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失帮助网友：63969称赞：391

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2022-05-19 14:34:53 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑饮食增加，同时伴有暴饮暴食的问题的，这个考虑与消化功能亢进有关系的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同时这个也需要看看有无糖尿病或者甲亢的问题的，建议可以去医院检查看看比较好的，注意不吃辛辣刺激饮食。

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张卫军兰溪市中医院主任医师擅长: 早泄,阳痿,男性勃起功能障碍,前列腺炎,睡眠障碍, 帮助网友：29045

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2022-05-19 14:33:41 我要投诉

      你说你中午吃了三个包子和一个红糖馒头，理论上来说，你才17岁，这个饭量应该不是很大的呀，不过如果你自己觉得控制不了，吃的比较多，感觉有暴食症的症状的话，最好是去医院的心理卫生课做进一步的评估和诊断和治疗

      以上是对“中午吃了一个3个包子一个红糖馒头吃了肚子好撑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！