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感觉自己心情低落，有点抑郁

女 | 19岁 2022-05-23 21:29:01 2人回复来自

健康咨询描述：有时情绪低落，动不动就想哭，控制不住自己就想哭，情绪不稳定，有时想发脾气但又不敢，晚上睡觉不安稳，会半夜突然醒过来

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2022-05-24 12:17:56 我要投诉

感觉自己心情低落有点郁闷，但出现这些症状的时候还要去调理和控制自己的情绪变化，针对于心情低落，有些郁闷往往有抑郁症的表现，影响晚上睡觉，影响到睡眠质量的话是需要去进行药物调整。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2022-05-24 08:26:26 我要投诉

青少年可以出现一些心理问题或情绪问题，例如心烦，情绪不稳定，或情绪低落。不良情绪可影响睡眠质量低或者躯体不适。有些可能与精神心理因素有关，例如学习压力或者环境因素等因素。轻者通过心态调整，心理沟通可以缓解。如果不良情绪持续存在，需要引起重视，并进行及时就诊。