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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 不吃午餐晚餐能瘦吗

不吃午餐晚餐能瘦吗

保密 | 0个月 2022-05-27 16:03:13 1人回复来自

健康咨询描述：不吃午餐晚餐能瘦吗

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医生回复区

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2022-05-27 16:41:39 我要投诉

你好，不吃午餐和晚餐，肯定是会瘦的，由于饥饿导致身体消瘦，但是建议不要采取这种方式减肥，会严重伤害身体，造成营养不良，胃肠功能紊乱等等一系列的问题，建议你可以三餐少吃，但是要规律，可以适当的做些运动，消耗多余的热量

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