便通胶囊通常是治疗便秘的,这种情况不能长期服药,便秘还是通过饮食调理比较好,建议平时饮食多吃粗纤维的食物,比如说芹菜,韭菜,白菜,香蕉,而且要养成每天定时排便的习惯,不能总吃变通胶囊。
尽量不要总是吃药物进行治疗的,长时间的话,会对我们的肠道有依赖性的,所以在饮食上注意吃点容易消化清淡的东西,多吃水果蔬菜,多吃点醋香味的食物,可以促进肠道蠕动,可以预防便秘和痔疮的,不吃热气上火的东西,不吃刺激性大的食物的,多吃点清淡的食物,多锻炼自己的身体。
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