红萝卜跟白萝卜能一起吃吗

保密 | 0个月 2022-06-07 08:02:51 2人回复来自

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2022-06-07 09:02:35 我要投诉

红萝卜和白萝卜是可以一起吃的，二者当中都富含维生素，矿物质，可以补充人体所需的营养成分，对于胃肠道也有一定的促进作用，二者一起吃不会产生毒素，也不会对人体造成不良影响。

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2022-06-07 09:29:12 我要投诉

红萝卜和白萝卜可以在一起吃，适量的吃一些红萝卜可以对眼睛好，吃白萝卜可以起到开胃顺气的作用。在饮食方面，除了吃红萝卜和白萝卜以外，还应该吃一些优质蛋白类的食物和含钙量高的食物。

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