髌骨老化适合什么运动
女 | 25岁 2022-06-13 11:21:21
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健康咨询描述： 高三有过腰间盘突出，2年前膝盖疼去医院看，医生说是髌骨老化，请问像我这种情况可以学拳击吗？适合啥运动？
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2022-06-13 12:04:29 我要投诉
不建议，这两种疾病都要休息静养为主，减少损伤劳累的发生，拳击是需要剧烈运动的，这样会加重损伤，导致症状加重的，希望你正确面对，在日常生活与工作中，积极的采取保健预防治疗，密切观察病情变化
2022-06-13 12:02:25 我要投诉
根据你的详细描述考虑为腰椎间盘突出，髌骨软化症，一般这种情况首先建议注意休息，同时注意膝关节部位保暖，减少膝关节下蹲活动，疼痛急性期建议口服活血止痛药物，平时注意减少剧烈运动，考虑腰椎间盘突出患者症状明显的话，建议去医院理疗科按摩正骨治疗
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