吃饭多了，身体体重上去了怎么办

保密 | 0个月 2022-06-14 15:04:06 2人回复来自

健康咨询描述：吃饭多了，身体体重上去了怎么办

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2022-06-14 15:14:05 我要投诉

体重增加是临床上常见的问题，这类患者可能还是与你进食的热量过多，另外缺乏运动锻炼有关建议你最好详细描述一下不适症状以及持续的时间，另外描述一下近期体重的情况，综合帮你分析评估，然后提出合理的意见。

程琤山东省立第三医院主治医师擅长: 急性胃炎，急性肠炎，胃溃疡，幽门螺杆菌感染等帮助网友：39775

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2022-06-14 15:47:24 我要投诉

通过你所叙述的情况，在平时一定要多注意休息，避免进行过量的饮食，也避免进行暴饮暴食，同时还是应多食用一些低脂肪低热量的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，并积极的通过体育活动来进行治疗改善。