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多吃香蕉对孕妇有好处吗

保密 | 0个月 2022-06-17 06:12:55 2人回复来自

健康咨询描述：多吃香蕉对孕妇有好处吗

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2022-06-17 06:19:13 我要投诉

多吃香蕉对孕妇有一定的好处。香蕉含有一定量的蛋白质，纤维素，矿物质等，孕妇适当的吃香蕉有助补充营养，调节饮食，缓解怀孕期便秘等作用。怀孕期饮食需要注意均衡营养，尽量保持多样化，避免偏食。

孙东霞聊城市人民医院主治医师擅长: 不孕症,多囊卵巢综合征,滴虫性阴道炎,习惯性流产, 帮助网友：19727

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2022-06-17 06:19:25 我要投诉

多食用一些香蕉的话对孕妇是有好处的，但是不建议单次食用过多或者说经常性的食用过多，这种情况下，对孕妇肠胃消化系统是有一定的负担，甚至会引起便秘，消化不良的症等症状表现的。香蕉中本身含有丰富的维生素，针对孕妇是有一定的营养价值的。