男性时间短怎么调理？

      一般情况下男性性生活时间短，可能是由于包皮过长龟头太过敏感或者频繁过度的手淫引起的，龟头太敏感可以每天用温水洗一洗，性生活的时候可以佩戴安全套降低龟头敏感度，适度的手淫养成良好的生活习惯，性生活的时候可以多换换姿势和改变体位，多运动锻炼身体，增强体质。
      

      如果说存在性生活时间短的问题，考虑近期是否有这个经常熬夜，过度劳累的情况。如果说没有的话，可能是局部的敏感度高或者是兴奋过度引起的，可以多跑跑步，等一下自身的免疫力对于提高性生活的质量是有帮助的。感觉性生活时间还是短的话，可以在性交前使用泊艾延时喷剂等外用药物，延缓射精的时间。
      
      以上是对“男性时间短怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！