左踝跟腓韧带、距腓前韧带损伤
女 | 26岁 2022-06-20 21:40:05
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健康咨询描述： 左脚3月中下旬下楼梯时外踝扭伤（此处2019年4月曾严重扭伤，属于旧伤），经骨科、运动医学、康复医学诊断，拍了X光和核磁，最终确诊左踝跟腓韧带、距腓前韧带损伤，后踝、根骨骨髓水肿，关节少量积液。 治疗方法:静养，冷热敷，泡脚，云南白药，跌打损伤软膏，膏药，接受红光、超声波、短波脉冲理疗1个周期7天，每天勾脚练习。 目前已伤3个月，目前状态:脚之前已基本消肿，走路不疼，但走多了或久站会肿／酸胀。做绷紧脚尖、内外翻的动作做不到位。 昨天复查时脚基本不肿不疼，康复科医生说可以正常走路，今天就开始上班（并没有走很多路），但下班回家发现脚外踝处又肿得比较明显。但基本不疼。 想咨询:走路或坐一天后脚明显变肿正常吗？这种情况对恢复有影响吗？如何应对变肿？后续又建议如何疗呢？
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