躺下腿靠墙可以瘦腿吗

保密 | 0个月 2022-07-15 05:33:53 1人回复来自

健康咨询描述：躺下腿靠墙可以瘦腿吗

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2022-07-15 13:42:17 我要投诉

对正常的人是没有瘦腿的效果的，但是对于下肢水肿的人有瘦腿的效果，如果健康人腿部比较肥胖与局部脂肪层较厚有关，大腿放在墙上属于抬高下肢，能够减少腿部的脂肪，想要瘦，腿最好是通过跑步运动等方式来进行，每天锻炼30分钟以上，长期坚持才能看到效果。

1.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水，减少细胞外液...[说明书]

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