疲劳，嗜睡，睡不够，消瘦

      由于加班压力大，乏力，怎么睡都睡不着？这种情况应该调整自己的工作。注意劳逸结合，避免熬夜要保持良好的心态，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，对于睡眠都是有好处的。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你经常加班，压力大，感到疲劳，消瘦乏力，睡眠过多，但从你上传的全套生化检查结果来看，应当问题不大，建议你最好再到内分泌科就诊一下，查一下血糖和甲状腺功能，如果都没有问题，很可能是一种亚健康状态，可以找中医专家全面调理一下
      

      总是出现嗜睡，而且睡眠不够消瘦情况，这个你看总胆红素出现持续性的上升，可能会跟你的肝脏会有一定的影响，另外一个就是观察你的身体实际情况，检查一下脑部，最近可以使用安神补脑液来调理一段时间。
      
      以上是对“疲劳，嗜睡，睡不够，消瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！