健康咨询描述: 今年二月初做的手术,复查了两次,现在能双腿正常行走,里面的钉要明年取出,什么时候能进行跑步等运动呢?钉在里面可以运动吗?
一般是6个月以后,完全负重行走,就不用扶拐了,但是要任性体育活动,体育锻炼,最好在一年以后,根据骨折复查的情况决定体育锻炼的程度,从你复查的结果看还是比较好的,钉子在里面可以运动!
好的医生,请问可以在家慢跑或者原地跑锻炼吗?走路有时那个地方会稍微有点点感觉不影响吧?
现在还不能跑步!有点感觉正常!
好的医生,可以在户外等地行走吗?多点行走会有好处吗?
手术后六个月就可以正常走路,不用扶拐,少走路!可以练习游泳!
你的情况骨折两年了,钢钉未取是可以适当跑步的,钢钉属于体内植入物骨折愈合,以后是应该取出来的,你的情况明年取出,是不建议做剧烈跑步运动的,应该逐渐的增加活动量适当跑步先从慢跑开始。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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