怀疑焦虑症，无法静下心做一件事

      压力太大了，缓解压力缓解焦虑状态，持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳，少熬夜睡眠充足，心瓣膜关闭不全还是什么情况，动脉导管未闭?，心内科就诊，影响身体状况。
      

      心脏瓣膜未闭，请您具体描述一下您的情况是否存在先天性心脏病，是哪一种类型，是房间隔缺损或者是其他类型的先天性心脏病吗？一般先天性心脏病的话会影响心脏的功能，但是不会对精神有直接影响
      

      你好：根据你描述的情况，不知道是否受到伤害刺激，可能与你精神、心理、性格等因素有关系的，与心瓣膜未闭没有什么必然联系的；需要去医院心理咨询门诊就诊，化验检查也需要结合实际情况进行选择的，医生会根据具体情况进行解释指导及必要治疗的.注意自我调整是很重要的，精神放松一下，生活饮食规律等.
      
      以上是对“怀疑焦虑症，无法静下心做一件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！