请问吃虾壳补钙吗？

保密 | 0个月 2022-09-18 02:41:47 1人回复来自

健康咨询描述：请问吃虾壳补钙吗？

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2022-10-08 13:22:37 我要投诉

吃虾壳可以补钙，虾壳中富含大量的蛋白质和碳酸钙，适当吃虾壳能起到补充体内钙元素，促进身体生长发育的作用，虾壳比较坚硬，如果长期使用，再咀嚼时可能会伤害牙齿，导致牙齿出血，吃过多的虾壳可能会导致胃肠道损伤，容易引起胃肠道的反应，吃虾咳嗽一定要注意，不要吃柿子，山楂，防止产生胃肠道的不适。

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