健康咨询描述: 每当别人提到学校我就很生气,但是不知道在生什么气,但是我的理智告诉我我不能发脾气,然后我就去散步,而且如果在晚上别人说我一句我就想哭,可是就是不知道在哭什么,这个时候我也想过死可是我告诉自己只能忍
如果对学习的事情出现有厌烦这些症状的时候,也建议根据目前的实际情况来进行调整。像这种情况下,如果你比较厌烦一件事情的话,还是要敞开心扉的去进行沟通,但是在该上学的年龄还是要以学习知识为主的,不过可以去培养一下多项学爱好。
这种情况应该及时调整自己的心态,应该多和自己的父母沟通交流,将内心的感受说给他们听,释放压力的同时也能找到解决问题的方法。自己要经常出去走走,散散心,多做有氧运动。要意识到学校学习是你这个年龄应该做的。应该为之付出努力。要有这样的正确认知。
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